蛙泳半小时消耗多少热量

编辑:全民百科 时间:2024-11-28 00:45:36

蛙泳半小时消耗的热量,其实是和蛙泳速度、个人体重等有关的。

一般进行蛙泳半个小时,一个50kg的人会消耗300千卡的热量,而60kg的人则会消耗540千卡的热量。