剖腹产后五个月
编辑:全民百科
时间:2024-02-03 22:45:31
剖腹产后五个月是塑身减肥时期,此时绝大部分的妈妈都已完全恢复,可以进行一些高强度的运动,如跳绳、打羽毛球、骑自行车、有氧瘦身操等,此阶段的运动主要是为减肥瘦身。
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