灵芝和什么一起煮水最佳

单独煮水

灵芝本身就是一种名贵药材，其对于机体本身就有很强的滋补作用，能够起到补气安神、止咳平喘的作用，其是可以单独用来煮水的，不和其他的药材或者食物一起搭配，反而可以凸显出其本身的补益作用。

清热凉血的药物

灵芝也适合与一些清热凉血的药物配伍煮水，只是其用量要少，并且需要在专业的指导下进行药物配伍。

灵芝和清热凉血的药物一起配伍，其可以促进机体对于灵芝药物的吸收作用，使其补而不滞，改善灵芝导致的口干舌燥的情况。