空调调到多少度最冷效果最佳

一般空调最低温度16度，此时最冷。

空调不论是制冷还是制热，它可设定的温度最高为30℃、最低是16℃，这个温度极限值只适用于氟冷媒系统空调机；如果是其它冷媒系统，温度范围可以向两边延伸，比如最低可达5℃、最高可达60℃，不过目前国内现行家用空调温度通行的最低温度都是16℃，主要还是从节能和人体舒适度角度综合来进行考虑的。

但从健康使用空调的角度来说，即使要室内达到最冷的情况下，也不宜将空调开到16度，因为过低的温度不仅耗电而且容易使人感冒等，建议夏天空调制冷的温度在26到28度之间最为合适。