吃海鲜为什么口很很渴

编辑:全民百科 时间:2024-05-24 22:36:55

吃海鲜口很渴的原因如下:

1. 因为高热与高脂食物需要一定的水来帮助溶解代谢与消化,所以就会出现口渴想喝水的现象。

2. 海鲜性偏寒凉,制作海鲜会使用比较多的盐、味精调味,所以吃了就会比较容易口渴。

3. 食物过咸,身体就会加重负荷,就要用水分通过肾脏把多余的盐分排出。由于要排出多余的盐分,身体就需要耗掉大量的水分,所以会出现口渴的情况。