秉风穴常用养生疗法

1. 用中指指腹按揉本穴，每天早晚各按1-3分钟，长期坚持按摩，能促进颈肩部血液循环，远离肩周炎困扰。

2. 用对侧食指，中指，无名指三指按揉秉风2分钟，以肩背有酸胀感，上肢发软无力为度。

3. 常规消毒后，取亳针直刺或斜刺秉风穴，至局部有酸胀感位置。