怎么变白

编辑:全民百科 时间:2024-08-22 19:27:44

拥有白皮的最基础的工作先要做好!

1. 不能缺水

皮肤少了水分,会粗糙,没有光泽,影响护肤品的吸收,细胞干瘪不够饱满,夏季的高温更加会蒸发水分,吸收不好,用在好的产品,也浪费了,做好美白的第一步是要补水。

2. 防晒

一年四季的防晒都要重视,尤其是夏季,用一个月的美白产品,晒一天就能打回原形。

3. 适当使用美白产品

适当使用有效的美白产品,也可以帮助皮肤快速变白,用美白补水的产品,备长炭能够吸附毛孔中的脏东西,美白净化,收缩毛孔,提亮肤色。一周使用一次就好。

4. 不要熬夜

熬夜耗女生的气血,肝火旺盛,毒素淤积,肤色容易晦暗没有光泽,多少美白产品也救不回来。

5. 加强运动

多运动有助于身体气血顺畅,做个有氧气的美女,运动是必不可少的,气血畅,气色好,肤色更显红润光泽。

6. 多喝水多吃水果

多喝水可以帮助代谢身体废弃物,所谓无毒一身轻,水是女生最好的美容圣水。水果中的维生素可以增加免疫力,其中石榴中还含有抗氧化成分,多食可对抗身体自由基,橙子含有维C,多食对皮肤也有帮助。