荔枝核煮水可以下火吗？

荔枝核煮水没有下火的功效。

荔枝核是荔枝核新鲜水果荔枝的干燥成熟种子，夏天的时候荔枝成熟，去除外面的果皮和假种肉，洗干净、晒干即可得到荔枝核，荔枝核是荔枝的一部分，也延续了荔枝的行为，具有温热性，服用荔枝核可以行气散结、辟寒邪，饮用荔枝核煮的水不仅没有下火的功效，过量服用还有上火的可能性。

建议

上火人群和体质较为燥热的人群慎服，以免加重自身不适。