汗蒸能排湿气和寒气吗？

有一定的促进作用。

汗蒸是通过使人体呆在温度比较高的环境下，促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，在汗蒸的过程中人体会排出大量的汗，因此体内的湿气和寒气就可以通过汗液一起排出体外。

但是需要注意的是，并不是出汗量越多越好，如果出汗量太多的话，不仅起不到更好的治疗效果，反而还可能会导致人体出现头晕、乏力等虚脱的情况。