三伏天一般都是多少天

30天或40天。

第一个潜伏期为10天；中压有10天或20天，视具体年份而定；最后的三伏天是10天。因此，三伏天可分为30天和40天。每年情况不同，以具体年份为准。

2021的三伏天将持续40天。从人类经验来看，2021的三伏天将相对炎热，炎热的时间将相对较长。在日常生活中，最好避开温度最高的时间，呆在室外，避免晒伤和中暑。