相信快速减肥的方法有哪些?

编辑:全民百科 时间:2024-06-25 00:45:49

许多人对于减重有不切实际的盼望,希望有迅速减重的方法,但对一般人来说,合理的减重速度大约是每个月2~4公斤,否则极可能造成身体的伤害。