冰箱的冷藏室为6℃是比较合适的，一般冰箱的冷藏室温度设置在4-8℃之间最好。但是在夏天和冬天，冰箱的冷藏室温度是不相同的，所以大家还是灵活的调节冰箱运行温度，避免水果等食物发生变质。
正常使用情况下，冰箱的冷冻室温度需要在零下12-18℃，如果是存放的食物较少，那么我们可以适当调高一些温度，这样是比较省电的。
根据存放的食品选择合适的存放温度，比如鲜肉放在冷藏室，那么冷藏室的温度最好设置在零下1-3℃之间。鸡蛋、鲜奶的冷藏温度为3-5℃之间，因为这个温度不能使水分结冰，又能很好的控制食品的保鲜程度。蔬菜、水果的冷藏温度为5-8℃之间最佳。
要注意，一些冰箱不具有调节具体温度的能力，而是有温控旋钮，并标有1、2、3、4、5、6、0等数字，这不是指冰箱内的具体温度，而是表示低温程度，一般数字越大，表示冰箱内的温度越低。所以用户名可以根据冰箱使用说明书详细了解每个温控旋钮所代表的低温程度，然后根据存放食品数量调整冰箱内部的温度。