孕妇一天吃几个橙子

一到两个就够了。

橙子中富含维生素C，一个中等大小的橙子就可以保证孕妇每天对于维生素C的需求，吃得过多对肠胃和身体会有反作用，对牙齿和口腔也不利，经常吃橙子，嘴里都是黄黄的。