野猪肉有什么营养

编辑:全民百科 时间:2024-08-27 04:27:52

野猪肉质鲜嫩香醇、野味浓郁、瘦肉率高、脂肪含量低(仅为家猪的50%),营养丰富,含有17种氨基酸和多种微量元素,亚油酸含量比家猪高2.5倍。

如果调煮得宜,脂肪会减少30%~50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量大大降低。