眼睛有红血丝吃什么食物好

1.多吃富含维生素a的食物：眼睛有红血丝的人，平时要多吃些富含维生素a的食物。在日常生活中如果长时间用眼视网膜的感光物质会消耗过多，导致红血丝以及其他的一些不良症状，而维生素a能够增加视紫质的合成，改善眼睛的不适症状。

2.多吃富含胡萝卜素的食物：胡萝卜素或者是类胡萝卜素对于消除眼睛的红血丝也有非常好的作用，所以建议患者平时多吃一些富含胡萝卜素的食物，比如说胡萝卜、南瓜、各种绿色蔬菜等。