晚上12点泡脚好吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-23 09:37:02

晚上十二点的时候泡脚是可以的,但不是最佳的泡脚时间,也一样是可以起到缓解疲劳以及促进血液循环的效果。

晚上十二点的时候最好是进行休息,有充足的睡眠时间才可以预防更好的疾病,所以泡脚的时候最好是选择在晚上九点的时候。

泡脚的时候,我们不仅要控制水温,还需要控制泡脚的时间。