牛肉和橘子可以一块儿吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-11-10 03:45:42

尽量不要一起吃。

日常生活中吃了牛肉的时候是可以吃一点橘子的,少量的同食影响并不大,只要不是一次吃太多就可以。因为牛肉是一种蛋白质含量十分丰富的肉类食物,而橘子中带有大量的果酸等有机酸物质,如果牛肉和橘子大量同食会不利营养成分消化吸收,容易出现胃胀、胃痛等消化不良情况,因此建议牛肉和橘子尽量不要同时吃。