三伏天艾灸灸哪里最好

因人而异。

每个人的身体素质不一样，需要调理的症状也会有所不同，三伏天进行艾灸的时候，根据自己的实际情况进行艾灸即可。

1. 有妇科类疾病人群可以艾灸：关元、肾俞、三阴交、血海等穴位。

2. 面黄色斑人群可以艾灸：气海、关元、三阴交、足三里、神阙、中脘等穴位。

3. 骨关节不适可以艾灸：阿是穴、大椎穴、命门、肾俞等穴位。

4. 有暑湿症人群可以艾灸：足三里、阴陵泉、中脘、神阙等穴位。

注意事项：以上穴位仅供参考，具体病症调养以医生的指导意见为准。