炒山药总是脆脆的不熟可以吃吗？

山药，别名山芋、淮山药，有健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖的功效。

既可以生吃，也可以炒着吃。

若在炒着吃时，感觉山药未熟，可以用开水浸泡一会，再去翻炒。

另外，山药生吃可以保留山药中大量的微量元素，但可能有部分人对生山药汁过敏，皮肤接触到出现红斑现象，喝进去可能会拉肚子。