广东东莞能种植西梅吗？

西梅原产于法国西南部，当梅子成熟时，其表皮呈深紫色，果肉呈琥珀色。

西梅含有丰富的营养成分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。

专家们研究出，吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。

纤维素一个健康的成年人每日应摄入25克至35克的纤维素。

而吃三粒中等大小西梅的纤维素含量，即可相当于一只新鲜的水果。

西梅中所含有的钾，对保持肌肉的弹性，维持人体电解质平衡尤为重要。

同时钾有助于神经脉冲以及在人体的新陈代谢进程中释放蛋白质、脂肪及碳水化合物的能量。