白天补充足够的水分、冷敷眼部或者进行按摩等方法都可以有效消除肿泡眼。按摩亦称推拿,指通过身体接触,对皮肤下的肌肉进行积压或拉伸的行为,以疏通经络,滑利关节,促使气血运行,调整脏腑功能,增强人体抗病能力,从而达到治愈病痛的目的。