香菇含糖量高吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-25 21:36:09

香菇含糖量不高。

香菇可以抑制胆固醇的增加,所以可减肥。特别是香茹的菌柄纤维素含量极高,你可以放在荤菜里一起煮,味道香醇。