经常扭动身体

宝宝入睡后可能会存在乱动的现象，这是正常的。

但是如果宝宝在入睡后不久就经常扭动身体，不断地翻来覆去，那么他肯定睡的不踏实，睡眠质量也一定是不好的。

细心地妈妈可以适当的观察，看是不是被子盖得太厚或给宝宝穿太多衣服睡觉不舒服导致的。