根据自身实际情况选择。
三伏贴作为一种膏药，是是传统中医的治疗法、预防医学手段，属于很好的冬病夏治方法，具有一定疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃等作用，不同穴位对应的疾病以及发挥的作用不同，贴哪里主要根据自身身体情况而定，常见的有以下几种穴位：
肺俞穴
肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处；主治疾病：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎等。儿童可选用此穴。
大椎穴
大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处；主治疾病：咳嗽、五劳虚损、中暑等，益气壮阳。
膻中穴
膻中穴位于前正中线上，两乳头连线的中点；主治疾病：胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等。儿童可选用此穴。
天突穴
天突穴位于颈部，前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央；主治疾病：咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。