每天早晚配合给孩子捏脊，具体有二指捏法和三指涅法两种：
二指捏法：患儿俯卧，裸露其腰背，推拿者用双手拇指，食指(拇指伸直，食指弯曲紧贴拇指)沿患儿背部脊柱从尾骶骨两侧开始由下而上直线向上提捏夹脊穴(先把皮肉拉起来，然后松开，如此一捏一放的向上移动)，每次在经过胃俞，脾俞时，都要停留片刻，并将穴位处的皮肉向上提3-5次，起到重点刺激的作用，一直捏到第7颈椎下大椎穴两侧为止，反复操作3-5遍。
三指捏法：患儿俯卧，裸露腰背，推拿者将双手拇指与食指，中指呈撮捏状，沿患儿背部脊柱从尾骶骨两侧开始由下而上直线向上提捏夹脊，每次在经过胃俞，脾俞时，都要停留片刻，捏提方法同二指捏法一致。