砂锅炖银耳时,应在开始炖时盖上盖子。煮沸后,打开盖子,煮一会儿。把银耳煮熟,盖上盖子,用小火慢慢炖。
把银耳放进锅里,马上放进水里。在煮银耳的过程中不能加水,否则会影响银耳的胶合速度。加水时,应先用火把锅烧开,然后降低火力,用小火慢慢煮。在烹调过程中,将银耳放入搅拌好的锅内,放入沸水中半小时左右分钟后,银耳在锅里可以是出胶,银耳汤可以煮。
银耳浸泡后,不要急着放进锅里。银耳根应拔除。银耳越碎越好。只有这样,银耳中的营养才能发挥作用。再清洗几次后,可将银耳放入锅内,加入适量沸水。浸泡半小时后,就可以把银耳和水一起放进汤锅里。最后,盖上盖子,用文火炖三个小时。事实上,煮银耳的时候,你可以做其他的事情。如果用火炖的话,需要先用大火把它烧开,然后用小火慢慢炖,这样银耳就浓密而有营养。