材料:大米,山药各100克,黑芝麻15克,冰糖适量。做法:1.将大米淘洗干净。2.山药清洗干净,去掉外皮,切成滚刀小块。3.将大米,山药和黑芝麻一起放入高压锅内,加入足量的水,再加入冰糖,盖好盖子。4.大火烧至上汽后,转小火煮10分钟。