1、儿童
儿童的身体包括体内的各项功能都并未完全发育完全的，而且儿童的体温比成年人的体温上升的要快，短时间的调高体内温度会导致新城代谢紊乱，体内的循环系统也为增加负担。
2、虚性体质者
虚性体质者不适宜汗蒸，因为这类人体质本就弱，再大量出汗会让身体更虚。
3、心血管疾病患者
心血管疾病患者本身就带有高血压、动脉硬化长期间的发热会增加他体内的心脏压力。所以汗蒸要慎重。
4、感冒发烧患者
本身就已经在发烧发热的患者，建议不要进行汗蒸。
5、经期女性
汗蒸可能会增加月经量，所以女性在经期最好不要汗蒸。
6、孕妇
汗蒸房的温度，会影响体内的胎儿，如果需要必须咨询医生，在医生指导下进行汗蒸。