风府穴的按摩手法

编辑:全民百科 时间:2024-05-25 09:09:55

1. 可以用食指点着揉,用双手中指点按或者拇指点按,按压要适中,每天点按2次,每次3—5分钟。

2. 风府穴治疗感冒的手法:用食指和拇指按摩风府穴30—40下,可以治疗感冒。

3. 先是用手梳头,用指腹抓揉头皮各部位后,两手并排,十指分开,从前发际到后发际梳头,再将两手指压风府穴三下为一次;共做六次。此法能让脑子清醒,还能平衡血压。