金银花泡水一次放多少

一般情况下放10克左右，不超过30克。

金银花用于日常泡水保健饮用的话，一般放5-10根即可，可以根据自己情况适当调整，以免放多导致苦味偏重；如果是治疗疾病服用的话，最好是根据身体情况来决定放多少，建议遵医嘱以达到治疗效果，切勿多放，因为大量服用金银花可能会刺激肠胃，引发肠胃不适、腹泻、便溏等症状。