潜水需要注意以下内容:1. 一定要穿配救生衣。2. 配重带最后配带。3. 勿使用耳塞。4. 调整新潜水衣的浮力。5. 一定要将面罩内的水除尽。6. 不要做超呼吸的动作。7. 上岸后才拿除蛙鞋,面罩,呼吸管。