发育后能长多少厘米

编辑:全民百科 时间:2024-07-04 08:27:06

在青春发育期期间每位青少年平均每年长高约6-8厘米,发育好的可以达到10-12厘米之多。

这个阶段是成长的一个高峰期,平常可以吃一些含钙或者是蛋白质的食物,这样对长高是非常有好处的。