山楂荷叶蜂蜜怎么泡减肥

材料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、蜂蜜随意、清水700ml。

做法：

1.把荷叶、山楂和陈皮泡在水里面，2分钟后冲洗干净。

2.把它们放到锅里面，再加适量的水，以大火的形式将它们煮开，再换成小火继续煮10分钟，之后把火关掉加盖焖5分钟。

3.可以把渣过滤掉，然后把茶水倒入茶壶里面。

4.等茶的温度降到50°的时候可以加适量的蜂蜜进去，搅拌均匀之后就可以喝了。