梨和桃子的糖分哪一个高

两者相差不多。

大部分梨子和桃子的品种其含糖量在8%-9%左右，也就说100克含糖8-9克，但也有个别品种的梨子和桃子含糖分较高的，如莱阳梨，可达14%，水蜜桃也可高达14%左右，基本两种水果的含糖量都相差不多，以果糖为主，一次性不宜多吃，尤其是糖尿病患者，吃多了含糖高的食物，容易升高血糖，不利于病情康复。