吃广柑不会上火,反而有一定的降火功效。
广柑性凉,味酸,入胃、肺、肝经,有一定的生津止渴、开胃下气、宽胸止呕功效,食用广柑也有一定的清降作用,对于胃火旺盛引起口干、口苦、食欲不振、胸闷作呕有一定的食疗缓解作用。
吃广柑“上火”原因分析:
有些人吃多了广柑会出现口干舌燥、咽喉疼痛等意思“上火”的症状,这其实是因为广柑中的糖分含量较高。
当人体食用广柑过多时,体内会产生大量热量,而人体活动的需求又无法将热量完全消耗,就会造成体内热量供过于求的状况,从而就可能导致机体功能紊乱而出现上述的与“上火”类似的症状。