平花是什么意思

编辑:全民百科 时间:2024-08-30 20:27:23

平花的意思是平地花式轮滑,现改名为自由式轮滑,是指穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做技巧动作的各式连续滑行。平地花式轮滑最大特点是,初学入门较容易,因无跳起动作,所以危险性伤害很小,适应性很广,男女老少都方便练习。不像花样轮滑对场地的严格要求及有旋转跳跃的高难动作。然而该项目的自由发挥度,使其流畅柔美的轮上舞姿魅力,已成为当今轮滑时尚的最新亮点,越来越受人们的喜爱。该项目虽然入门较易,但要想掌握好,必须不断练习、交流、纳新,使综合素质提高,才能成为一定程度的滑手。所以对广大爱好者有很大吸引力。

自由式轮滑优点:

轮滑有很强的娱乐性和趣味性,通过这项运动,可使人们从平时紧张、繁重的学习和工作中解脱出来,达到身心放松的目的。轮滑是一项全身性运动,它能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。