早餐喝黑咖啡

许多女性都喜欢喝黑咖啡保持身材。

黑咖啡具有利尿的作用，可以立即消肿。

同时咖啡中的咖啡因可以刺激副交感神经，可以起到促进肠胃蠕动的作用，早晨排便更加顺利。

现煮的黑咖啡减肚子的效果是最好的，因为现煮的黑咖啡咖中啡因含量要高一些。