吃萝卜注意事项

编辑:全民百科 时间:2024-07-21 18:18:16

1. 不建议饮酒。 胡萝卜汁中含有大量的胡萝卜素,当它随酒精进入体内时,会在肝脏中产生毒素,引起肝病。

2. 不宜与白萝卜同食。 白萝卜是主泻,胡萝卜是辅,所以两者最好不要一起吃,否则可能会引起身体问题。 小心胡萝卜

3. 萝卜丝不宜洗后或长时间泡水后食用

4. 食用时不宜加太多醋

5. 不油炸的不宜食用

6. 进食时咀嚼时间不宜过短

7. 服用盐酸盐时不宜食用

8. 不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、菜花、西红柿、辣椒等)和水果(如柑橘、柠檬、草莓、枣等)同食,以免破坏维生素C 并降低营养价值。