1、泡水喝
将陈皮用来泡水喝是最简单方便、也是最常见的一种服用方法了,只需要将适量的陈皮清洗干净后再放入到玻璃杯中,最后加入适量的开水冲泡,待水温冷却至合适的温度时就可以服用了,当然也可以在里面加入一些其它的食材一起进行冲泡,效果会更好一些。
2、制作食物
陈皮具有一股特殊的芳香性气味,将其用来制作成其它食物的话,可以增加食物的色香味,比如在煮粥、煲汤、烘焙的时候都可以在里面加入适量的陈皮,这样不仅营养更丰富,而且口感也会更好。
1、泡水喝
将陈皮用来泡水喝是最简单方便、也是最常见的一种服用方法了,只需要将适量的陈皮清洗干净后再放入到玻璃杯中,最后加入适量的开水冲泡,待水温冷却至合适的温度时就可以服用了,当然也可以在里面加入一些其它的食材一起进行冲泡,效果会更好一些。
2、制作食物
陈皮具有一股特殊的芳香性气味,将其用来制作成其它食物的话,可以增加食物的色香味,比如在煮粥、煲汤、烘焙的时候都可以在里面加入适量的陈皮,这样不仅营养更丰富,而且口感也会更好。