宝宝吃什么容易长胖

编辑:全民百科 时间:2024-04-11 20:27:40

1. 宝宝在摄入足够的蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)少吃多餐,但是不要增加每餐的量。

2. 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,提高各种营养物质的摄入,如鸡、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。

3. 选择宝宝喜欢吃的东西,提高食欲。