家常小炒扇贝肉
准备酱油,蚝油,葱姜蒜,青椒,红椒以及扇贝。
1.扇贝清洗干净放到清水里面浸泡30分钟。
2.把葱姜蒜改刀切成丝,辣椒切成小段状,准备一个碗,里面加一些酱油,蚝油,清水调成料。
3.把水煮开以后就可以把扇贝过水再煮一下,扇贝肉取出来以后备用。
4.锅里面加入适量的植物油,再转成中火,把葱姜蒜放进去,再加一些小辣椒翻炒香,改成大火,再把扇贝肉放进去焯一下,放之前把料汁调好翻炒几下就可以出锅了。
扇贝肉炒韭菜
准备葱油,生抽,蒜,扇贝,生姜,料酒,韭菜。
1.扇贝肉去除清洗干净,然后用开水焯一下水分控干。
2.大葱,生姜,蒜切片备用,锅里面加入适量的油,烧到7成热,把葱姜蒜放进去煸炒。
3.然后再加入扇贝肉爆炒一下,加入盐,生抽,料酒翻炒均匀,把韭菜倒进去翻炒一下,等到韭菜变软以后就可以出锅吃了。