锻炼下肢力量
编辑:全民百科
时间:2024-12-20 14:27:01
骑自行车的过程是对左右两侧大脑的开发锻炼过程,能够提高神经系统的敏捷度,左右腿在骑自行车过程中不断加以运动锻炼,下肢力量能够不断加强。
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