trx训练不适宜哪些人
编辑:全民百科
时间:2024-05-13 05:54:21
由于这项锻炼运动强度较大,患有高血压、动脉粥样硬化、心脏病的人不建议使用,以免发生意外。
另外对于些肌肉组织、骨骼或关节有过损伤的人来说,也不建议练习用。
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