艾草包热敷肚子的好处

祛湿散寒

对于身体寒湿的人群而言，经常用艾草包热敷肚子的话，能有祛湿散寒，巩固阳气的作用，尤其是对于宫寒的女性来说，热敷肚子的话还能有效地缓解痛经、小腹坠胀等症状，有利于身体健康。

缓解腹痛

如果受凉之后导致身体出现腹痛、腹胀等情况的话，用艾草包热敷肚子的话，热敷时产生的热力，能够帮助人体缓解腹痛、腹胀等症状，有利于身体的恢复。

促消化

用艾草包热敷肚子的话，能够促进胃肠的蠕动，起到一定的促消化作用，防止肠胃胀气等，而且在艾草包热敷肚子前，补充适量的水分，还能帮助促进人体的新陈代谢。