冬天喝蜂蜜姜茶好吗？

生姜是暖性的，因此蜂蜜生姜茶比较适合在冬天的时候喝。

不过需要注意的是，蜂蜜生姜茶只能够起到一定的辅助减肥的效果，单纯想要依靠蜂蜜生姜茶减肥效果并不理想。

建议你从运动方面入手，可以每天跑步来帮助减肥。

另外就是控制饮食，尽量不要吃热量太高的食物。