萝卜能改善便秘吗？

有一定的作用。

萝卜中含有较多的水分和纤维素，食用后不仅能够促进人体肠胃的蠕动，而且还能吸收肠道内的水分，增加粪便的体积，以此来促进粪便的排出。

而且从中医的角度上来看萝卜的性质偏凉性，食用后能够降低肠道内的热气，并且具有通气的作用，所以对于一些便秘的人群来说，适当地吃一些萝卜的话是可以起到一定的改善作用的。