金银花和枸杞怎么泡水喝

金银花枸杞水

原料：金银花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000毫升。

做法：冲洗干净金银花、枸杞，加足清水，大火煮开；转文火继续煮20分钟，加入枸杞、冰糖再煮10分钟即可。

功效：美容养颜，清热解毒，降脂减肥，去烦润燥。