如何检测自己有无水肿现象

若是怀疑自己有水肿的状况，孕妈咪可用指头压在小腿胫骨处测试，如果皮肤会明显地凹下去，而且不会很快恢复，代表有水肿现象。

一般而言，「生理性水肿」，会在一天中的下午或夜间最严重，而休息过后的凌晨或早上，症状则会减轻。

若是早上仍有严重的水肿现象，就要注意可能是病理性水肿，必须告诉产检医生，并服用降血压药物，严重者可能要进一步住院观察。