醋泡黑豆怎么泡最有效
编辑:全民百科
时间:2024-08-05 19:00:02
黑豆只需要洗净,下锅煮熟,但是不要煮的太烂,煮熟后的黑豆捞出沥干,然后加入米醋浸泡,浸泡一个星期左右就可以拿出来吃了,每天吃个10颗左右就可以满足营养需要。
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