注意心理治疗

越是肠易激综合征的白领人群，越需要注意释放压力、避免焦虑、紧张。

此外，不管是食物不耐受还是肠易激综合征人群，都需要注意补充益生菌，避免抗生素药物的滥用。

抗生素的滥用，非但不能解决腹泻问题，甚至有加重的风险。